イライラした時の対処法とかある?最近何かの拍子にデスクごと蹴飛ばしそうで悩んでる
ヤニはNGで。
>>366
俺はコントローラーぶん殴って粉砕させたからどうにも我慢ならない時はクッションぶん殴るスタイルにした
ねねちゃんママスタイルって結構合理的
>>366
一旦家事をする。
お湯を沸かしてお茶を入れる。
とかするといいと思う。マッチサイクル切り替えも含めて5分くらい開けられてためになる行動をする。
>>371
あぁそれがいいかもね
お茶入れて飲み終わったら他のもついでにやれちゃうし
>>366
飴噛み砕いてるわ
>>366
物に当たるのは脳の扁桃体の問題なので、割とどうしようもない所はある
ストレスを感じた時に怒り(戦闘)のスイッチがバツン!と極端に入ってしまう
前頭前野による自制がきかず扁桃体が極端な人に起きる行動
前頭前野が育ってない若者か衰える高齢に起こりやすい
怒鳴る中年とかもそう
まだ直したいというセーブ効くだけましだと思う
脳を使って前頭前野を鍛えると良いとは言われている
もしくは他人を気にせず自分の反省点のみ見るようにしてはどうか
イライラしたら筋トレでもしなよ どうせデブかヒョロガリなんだから
余ったパワーなんてすぐ使い果たす
イライラし始めたらデュオみたいにへいへい私がわるぅござんしたーって口に出して甘いもの食うといいぞ
溜飲が下がるから
これが初FPSだけどイライラはした事ないな
トロールされてもこいつwwで終わるしそこまで必死に感情剥き出しでやってない
>>378
なんかFPSてイライラしてる奴ばかりだよな
わけわからんわ
自分も腹立つことはあってもイライラして暴れたことは一回もないわ
もっとよいやり方はなかったか、反省して考えるのに忙しい
俺はほとんどの対戦ゲームでイライラしたことないがオーバーウォッチだけはダメだった
あれは人の悪意が渦巻くゲームだ
引用元: 2ch.sc
- 2021年02月14日
治したいならデメリットを考える